Das Workout – Gelerntes verinnerlichen – Inline Beginner-Tutorial – SkaMiDan (4K UltraHD) (SkaMiDan – Aggressive Inline Skating)

SkaMiDan - Aggressive Inline SkatingDas Workout – Gelerntes verinnerlichen – Inline Beginner-Tutorial – SkaMiDan (4K UltraHD)
from SkaMiDan – Aggressive Inline Skating on 11 Nov 2015

Dieses Video zeigt ein Workout, in welchem wir die wichtigsten Tricks, Techniken und Grundlagen, aller Beginner-Tutorials, anwenden und verinnerlichen.
Das Workout ist ein Gesamtpaket und kann auch dazu verwendet werden, um seine Fitness zu steigern und viele Körperpartien zu straffen und zu tranieren. Bei diesen Übungen liegt der Fokus auf der unteren Bauchmuskulatur, dem Po und selbstverständlich den Beinen.
Das Workout kann nach Wunsch angepasst und variiert werden, um das bestmögliche Beginner-Training für einen herauszuholen.

Alle weiteren Beginner-Tutorials findest du in meiner Youtube-Playlist oder auf meiner Website unter dem folgenden Link:

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Youtube-Playlist:

Musik:
“Rock it” by “Sub Focus”

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